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近来野心减肥现正在很火的森米吧里有兄弟用过

日期:2019-10-21 21:39 来源:

  

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  森米这种 现在看来就是简单的节食减肥法 效果那么好 说不定真添加了什么激素

  楼主,你先认清肥胖的本质吧!顿顿吃红烧肉的瘦子比比皆是,为什么呢?身体要留住(饱和)脂肪必须要有糖分,糖就好比是房子,有了房子脂肪才能住进去。所以胖瘦是一个人的体质决定的,能留住多少糖分由你的内分泌系统、新陈代谢速度以及激素水平决定的。一言以蔽之,如果你是个胖子,只有通过热量低摄入+代谢高水平才能持久减肥,其他无路可走。

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